Luisteren als het spannend wordt

Omgaan met weerstand rond het klimaat

Het klimaat: je wilt dat er wat aan wordt gedaan. Je beseft dat het impact heeft op je leven, op je werk, op je (klein)kinderen, dat je hier iets mee moet. Misschien blijft het daar wat steken: knagend, in stilte. Of misschien ondernam je net vanalles: je agendeerde een klimaatthema op je werk, je zorgde dat je buurtvereniging ermee aan de slag ging, of je dropte er al eens iets over in de familiechatgroep.

Vooral: 

• Je hebt al ervaren dat beginnen over het klimaat niet altijd met gejuich wordt ontvangen: sommige onderwerpen liggen (politiek) gevoelig, er zijn conflicterende belangen of andere, urgente zaken zorgen ervoor dat klimaat niet prioritair is.

• Je vindt het lastig om met weerstand om te gaan. Je komt vaak met goede argumenten en soms wordt daar naar geluisterd, maar meestal niet. 

• Er gebeurt veel minder dan je zou willen, en telkens zijn het dezelfde mensen die iets ondernemen. Je ziet zoveel gemiste kansen en dat frustreert.

En dus:

• Ben je heel nieuwsgierig hoe je met constructieve en verbindende gesprekken op een aangename manier mensen wél in beweging krijgt.

• Heb je zin om uit de negatieve sfeer te komen en samen te lachen en te verbinden met anderen. Juist rond dit thema.

Er zijn veel redenen waarom er zoveel weerstand komt als het gaat over klimaat.

We zijn druk met andere zaken, mentaal zijn we volzet.
We worden verdrietig, angstig, boos als we gaan nadenken over klimaat en dat willen we niet.
Als we eerlijk zijn naar onszelf, dan moeten we in de meeste gevallen concluderen dat we niet zo goed bezig zijn en dat is ambetant om onder ogen te zien. 

Kortom: er zijn veel mentale processen die leiden tot psychologische weerstand. Met andere woorden: ons brein heeft vaak (meestal!) helemaal geen zin om zich met klimaat bezig te houden. 

En ja, veel psychologische processen vermommen zich als praktische bezwaren. Dan zeggen onze gesprekspartners bijvoorbeeld:
Daar hebben we geen geld voor.
Er zijn geen alternatieven.
Andere zaken zijn urgenter, dit kan wachten. (je kent het wel)

Over die psychologische weerstand achter de bezwaren, daar gaat deze workshop over. Hoe ga je ermee om? Hoe reageer je? Hoe zorgen we ervoor dat we al die drempels verlagen? 

Aan de slag!

Wat gaan we doen?

• Je leert verschillende technieken om te werken met weerstand rond klimaat

• Via demo’s tonen we hoe je deze technieken toepast.

• We oefenen in kleine groepjes met jouw concrete situaties.

• We begeven we ons ook al op het terrein van de klimaatpsychologie en verdiepen we ons in de mentale processen waardoor de meeste mensen wel weten dat er iets is met klimaat, maar er niets (of te weinig) aan doen.

En natuurlijk is er ruimte voor al jouw vragen.

Wat levert dat op?

Je hebt een eerste ervaring met technieken om om te gaan met weerstand. De volgende keer dat iemand een bezwaar uit of je voorstel niet serieus neemt, kun je verschillende zaken uittesten. 

Je hebt doorvoeld dat werken met weerstand niet alleen spannend of vermoeiend hoeft te zijn, maar ook energie kan geven.

Door meer inzicht in klimaatpsychologie heb je meer begrip voor tegenwerking. Dat helpt om rustiger te blijven. 

Fijn contact met de andere deelnemers, doordat je samen oefent en je persoonlijke ervaring kan delen.